戶外智能健身站 (FIT), “F”是 “Fit for Purpose”：老友記可以透過這個健身站，提高做運動的次數和質量；而健身站亦可更新主題，讓老友記享受不同的樂趣。 “ I” 就是“Interactive Relationship” ：這個設計讓年輕人協助老人家使用新科技做運動，並提供機會讓青年人在長者身上學習人生經驗；比賽亦讓VTC和房協有聯繫，推動長幼共融。 ”T”就是 “Techno- Fitness Station”：運用創新科技，例如使用反應燈為長者設計不同的訓練。