「新生‧身心灵」静观手机程式是一项推广整全身（3）心（3）灵（0）健康的静观练习工具。这项手机程式引导使用者体验一系列有助放松及提升专注力的减压活动，鼓励使用者透过持续练习，将静观融入日常生活中，培养成为生活习惯和态度，以达至整全身心灵健康。